• FaceBook
  • Twitter
  • rss




الشباب يعاود تدريباته استعداداً للقاء العين أسيوياً

1

هاي كورة –عاود الفريق الكروي الأول بنادي الشباب تدريباته مساء اليوم على استاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي تحت قيادة مدربهم ” عادل عبدالرحمن ” استعداداً للقاء العين الآسيوية وذلك بعد عودة اللاعبين من الراحة التي منحت لهم من قبل المدرب بعد فراغهم من لقاء التعاون دورياً.

بدأت استعدادات الفريق بتمارين إحماء وتسخين  ولياقية تحت اشراف مدرب اللياقة ” خالد مصطفى ” بعد ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين الأولى المشاركون في اللقاء التعاون حيث أخضعهم إلى تدريبات خفيفة أعقبها بالساونا والجاكوزي . فيما أخضع المجموعة الثانية  لتدريبات تكتيكية أبرزها: التصويب من جميع الاتجاهات واللعب عن طريق الأطراف ليختتم المدرب تدريباته بمناروة على منتصف الملعب شهدت تطبيق عدد من الجمل الفنية .


التعليقات مغلقة.

جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة – النسخة السعودية © 2024
8