• FaceBook
  • Twitter
  • rss




هجر يستعد لـ جميل بـ ثلاث مراحل

hihi2-1

هاي كورة – كشف لنادي هجر عن برنامج الفريق الإعدادي للموسم الرياضي المقبل ويتكون البرنامج من ثلاث مراحل.

وتبدأ المرحلة الأولى منه بانطلاق التدريبات على الملعب الرئيسي بالنادي وذلك في تاريخ ٢ـ٧ـ٢٠١٥ الموافق لمنتصف شهر رمضان المبارك ويبدأ الفريق تدريباته اللياقية بعد الإجازة الطويلة، وقبل ذلك سيتم إجراء الفحوصات الطبية للاعبي الفريق.

أما المرحلة الثانية فسوف تنطلق بعد إجازة عيد الفطر المبارك وبالتحديد في ٢٠ـ٧ـ٢٠١٥ من خلال معسكر خارجي بتركيا يستمر لمدة أسبوعين ويحتوي على تدريبات يومية على فترتين صباحية ومسائية إضافة إلى خوض عدد من المباريات الودية.

وتبدأ المرحلة الثالثة والأخيرة بعودة الفريق من المعسكر الخارجي إلى ملعبه بالنادي الذي سيواصل فيه إعداده حتى انطلاق الموسم الرياضي.


التعليقات مغلقة.

جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة – النسخة السعودية © 2024
11