• FaceBook
  • Twitter
  • rss




الشباب يعاود تدريباته

1

هاي كورة – عاود الفريق الأول لكرة القدم تدريباته مساء اليوم على ملعب الرئيسي بالنادي تحت قيادة المدرب ” عادل عبدالرحمن ” بعد فراغ اللاعبين من الراحة التي منحت لهم يوم أمس من قبل المدرب, الذي قسم الفريق في مران اليوم إلى مجموعتين ضمت الأولى المشاركون في لقاء الاتحاد الماضي حيث أخضعهم إلى تدريبات استرجاعية واستشفائية .فيما بدأت المجموعة الثانية تدريبتها بتمارين إحماء وتسخين ولياقية تحت إشراف مدرب اللياقة ” خالد مصطفى ” , عقب ذلك أدى اللاعبون تدريبات تكتيكية في منتصف الملعب ركز من خلالها المدرب على اللعب عن طريق الاطراف , ليختتم المدرب حصته التدريبية بمناورة على منتصف الملعب أعتمد من خلالها على التصويب من خارج المرمى واللعب عن طريق الأطراف.

 


التعليقات مغلقة.

جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة – النسخة السعودية © 2024
8