• FaceBook
  • Twitter
  • rss




المنتخب السعودي يواصل الاستعدادات

1

هاي كورة -واصل المنتخب السعودي الأول لكرة القدم عصر اليوم الجمعة تدريباته في المعسكر الداخلي المقام حالياً في المنطقة الشرقية ” الدمام ” في الفترة 24 مارس لغاية 30 مارس ضمن أيام الفيفا ، و أجريت الحصة التدريبية على استاد الأمير محمد بن فهد بالدمام .

و عمد المدير الفني للمنتخب السعودي على تنويع الحصة التدريبية ما بين اللياقية و التكتيكية و بدأ بالجزء اللياقي بتمارين الإحماء و السرعات و تقوية المفاصل و تمرير الكرات الطويلة و في الجزء التكتيكي عمد البدين على التحرك بدون الكرة و معرفة التمركز المثالي أثناء امتلاك المنافس للكرة ليشرع بعدها بأجراء مناورة على كامل الملعب ركز على تطبيق ما تم التدريب عليه قبل المناورة كما شهدت المناورة توقفها لأكثر من مرة من أجل تقويم الأخطاء ، و اختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة . و على صعيد متصل انخرط الثنائي محمد السهلاوي و سلمان الفرج في التدريبات الجماعية بعد اكتمال جاهزيتهما حيث شاركا في كامل الحصة التدريبية برفقة زملائهم

.

الجدير بالذكر شهدت الحصة التدريبية حضور و متابعة عضو مجلس إدارة الاتحاد العربي السعودي لكرة القدم الأستاذ عدنان المعيبد .


التعليقات مغلقة.

جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة – النسخة السعودية © 2024
11