• FaceBook
  • Twitter
  • rss




صور : الشباب يستأنف تدريباته و يواجه الخليج ودياً

هاي كورة – استأنف الفريق الكروي الأول بنادي الشباب يوم الإثنين تدريباته على استاد الأمير خالد بن سلطان تحت اشراف مدرب الفريق ” الفارو غوتيريز” وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة ليوم أمس.
انطلقت الحصة التدريبية بتمارين احماء وتسخين ولياقية تحت اشراف مدرب اللياقة ” مارسيلو ماريو” عقب ذلك قسم المدرب الفريق لثلاث مجموعات (دفاع،وسط،وهجوم) تم توزيعهم في الملعب حسب مركزهم،حيث طبق اللاعبون تدريبات التحضير لبناء الهجمة من الدفاع ثم المحاور مروراً بلاعبي الوسط وصولاً إلى المهاجمين الذين أخضعهم المدرب لتدريبات تخصصية على كيفية انهائها بالشكل الصحيح.كذلك تضمنت التدريبات التسديد المباشر نحو المرمى بواسطة المحاور. ليختتم المدرب المران بتمارين اطالة وتفكيك عضلات.

و يخوض الفريق الكروي الأول يوم الجمعة المقبل لقاءاً ودياً أمام فريق الخليج على استاد الأمير خالد بن سلطان بنادي الشباب.


التعليقات مغلقة.

جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة – النسخة السعودية © 2017
43