• FaceBook
  • Twitter
  • rss




صور : الشباب يؤدي تدريباته استعداداً لمواجهة نجران

 

 

هاي كورة – أدى الفريق الكروي الأول بنادي الشباب تدريباته مساء يوم الثلاثاء على استاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي تحت اشراف مدربه ” الفارو غوتريز ” استعداداً للقاء نجران دورياً يوم السبت المقبل.

بدأت التدريباته بمران إحماء وتسخين ولياقية تحت اشراف مدرب اللياقة ” مارسليو ماريو ” عقب ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين ضمت الأولى لاعبي الوسط والمهاجمين حيث طبقوا عدد من الجمل التكتيكية أبرزها: بناء الهجمة والتنويع في أنهاءها عن طريق الأطراف والعمق, بينما أدت المجموعة الثانية التي ضمت لاعبي المحور والمدافعين حيث أدت تدريبات تخصصية تمثلت في الضغط على حامل الكرة وتخليصها بشكل سليم. وأختتم المران بتمارين إطالة.

 


التعليقات مغلقة.

جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة – النسخة السعودية © 2017
43