• FaceBook
  • Twitter
  • rss




صور : النصر يواصل تدريباته في معسكر النمسا

 

هاي كورة – أجرى الفريق الاول لكرة القدم بنادي النصر تدريباته على فترتين صباحية و مسائية حيث اشتملت على جوانب لياقية متنوعة منها استخدام الحواجز و الأحمال الثقيلة التي يلفها اللاعبين حول أجسامهم والجري بها لمسافات محددة . ثم قسم داسيلفا اللاعبين لثلاث مجموعات طبقوا عدد من الجمل التكتيكية التي تعتمد على لعب الكرات العرضية وتنفيذ للكرات الثابتة من خارج منطقة الجزاء ومن زوايا مختلفة بمشاركة جميع اللاعبين .
وفي الفترة المسائية واصل المدرب عمله لرفع المعدل اللياقي للاعبين بتدريبات متنوعة ثم أجرى للفريق مناورة كروية على كامل الملعب تخللها توجيهات لتوضيح ملاحظاته الفنية .


التعليقات مغلقة.

جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة – النسخة السعودية © 2019
49