• FaceBook
  • Twitter
  • rss




الشباب يستأنف تدريباته

1هاي كورة –  استأنف مساء اليوم الفريق الكروي الأول بنادي الشباب استعداداته على الملعب الرديف بالنادي تحت قيادة مدربه ” خايمي باتشيكو”،وذلك بعد عودة الفريق من راحة ليوم أمس عقب الفراغ من لقاء الخليج.

بدأت التدريبات بتمارين إحماءوتسخين، ولياقية بقيادة مدرب اللياقة” مارسيو سمبايو”،عقب ذلك قسم ” باتشيكو” الفريق لمجموعتين، الأولي ضمت المشاركون في لقاء الخليج، حيث أخضعهم المدرب لتمارين استرجاعية. فيما أدت المجموعة الثانية تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب ركز من خلالها المدرب على التمرير من لسمة ولمستين في المساحات الضيقة،والضغط على حامل الكرة، وتغيير اتجاه اللعب،والإستحواذ على الكرة. ليختتم المران بتقسيمه في منتصف الملعب، والتسديد المباشر على المرمى بالقدم والرأس.


التعليقات مغلقة.

جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة – النسخة السعودية © 2018
47